創(chuàng)傷性應(yīng)激心理修復(fù)

       心理創(chuàng)傷被定義為“超出一般常人經(jīng)驗(yàn)的事件”。創(chuàng)傷通常會(huì)讓人感到無(wú)力或是無(wú)助感。創(chuàng)傷的發(fā)生都是突然的、無(wú)法抵抗的。提到心理創(chuàng)傷，我們就會(huì)想到戰(zhàn)爭(zhēng)、洪水、火災(zāi)等等，其實(shí)心理創(chuàng)傷遠(yuǎn)遠(yuǎn)不只是這些重大的事件，還有在我們?nèi)粘Ｉ钪锌赡軙?huì)長(zhǎng)期經(jīng)歷到的忽視、情緒不適、軀體不適，都會(huì)形成心理創(chuàng)傷。