赤峰心理咨詢孩子的自我傷害行為，一般指孩子在沒(méi)有明確自戕意圖的情況下，故意地、重復(fù)地傷害自己的身體。

這種行為包括割傷、咬傷、掌摑等，令父母非常痛心。那么父母該怎么幫助自傷行為的孩子呢？在我接觸的兒童青少年個(gè)案中，這些孩子的自傷行為都不是憑空出現(xiàn)的，即使是自傷，也都有自傷的功能和意義。

如果說(shuō)自傷是孩子在呼救，那么父母首先要搞清楚孩子到底在呼喚什么。父母能夠做什么？一、赤峰心理咨詢室看見(jiàn)孩子自傷，首先要思考自己。很多時(shí)候，孩子當(dāng)前的心理困境也正折射著父母曾經(jīng)的心理困境，只是父母和孩子選擇了不一樣的方式來(lái)應(yīng)對(duì)。一個(gè)用自傷控制父母的孩子，可能擁有控制欲強(qiáng)的養(yǎng)育者，而養(yǎng)育者可能也同樣擁有控制欲強(qiáng)的養(yǎng)育者。

所以，看到孩子的困境的同時(shí)，父母可以思考自己是否也經(jīng)歷過(guò)或正在經(jīng)歷同樣的困境。二、試著去聽(tīng)懂孩子的呼喚，而不是只是停留于“我知道了”。如果父母并沒(méi)有聽(tīng)懂孩子，只是嘴上說(shuō)我理解你，那么再具體精妙的育兒指導(dǎo)，孩子也能感受到，你還是你，并沒(méi)有任何改變。第三、共同面對(duì)，共同成長(zhǎng)。在自傷面前，你可以和孩子共同面對(duì)，共同成長(zhǎng)。赤峰心理咨詢父母可以誠(chéng)實(shí)的面對(duì)自己的內(nèi)心困境，去改變自己的心理狀態(tài)，體驗(yàn)過(guò)被抱持和被愛(ài)的感覺(jué)，也許就會(huì)更加能夠去抱持和愛(ài)自己的孩子了。